Психически здоровый человек может испытывать сильные эмоции и тяжелые переживания, если они связаны с важными для него событиями. Об этом рассказала клинический психолог Мария Соловьева, подчеркнув, что такие состояния способны оставаться в пределах нормы.
По словам эксперта, наличие эмоциональной реакции еще не является признаком психического заболевания. Она подчеркнула, что существуют люди, которых можно однозначно назвать психически здоровыми.
Как передает ТАСС, для профилактики психических расстройств важно придерживаться здорового образа жизни. Соловьева также советует формировать систему личных ценностей, которая помогает человеку сохранять устойчивость в сложных обстоятельствах.
Отдельно специалист остановилась на вопросе общественной опасности людей с психическими заболеваниями. Она отметила, что их доля минимальна, а риск зависит от сочетания медицинских, личностных и социальных факторов.
Критерии склонности психиатрических пациентов к общественно опасным действиям закреплены в приказе Минздрава РФ. При этом большинство людей с психическими расстройствами получают лечение, ведут обычную жизнь и не представляют опасности для окружающих.
10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он учрежден ВОЗ совместно со Всемирной федерацией психического здоровья для повышения информированности, профилактики психических расстройств и борьбы со стигматизацией.