Бег становится всё более популярным хобби: после рабочего дня в офисе люди надевают кроссовки и отправляются на тренировку в парк, на стадион или на улицу. Некоторые идут дальше и начинают участвовать в марафонах. Работодатели поддерживают такие увлечения и создают для этого специальные приложения.
Одно из них — приложение «Движ», объединяющее сотрудников компаний СУЭК, ЕвроХим, СГК и Фонда Мельниченко, сообщает Sports.ru. Им пользуются более пяти тысяч человек из 18 регионов. В приложении доступны командные задания по бегу, интеграция с фитнес-трекерами и календарь стартов.
43-летний Павел Майоров работает главным специалистом отдела автоматизации ООО «ПроТех Инжиниринг» в Перми. Для него поездки на забеги — возможность встретиться с хорошей компанией из разных регионов страны. «Для меня бег – это только один из видов, которым я занимаюсь. У меня много всего: от банального велосипеда до экзотических, например мотоджимхана (быстрое маневрирование на мотоцикле на асфальте – Спортс’’). Мне нравится подвижный образ жизни. В спортивных сообществах встречается много интересных людей.
Недавно Павел случайно попал на Московский марафон и впервые пробежал 42 км. Забег стал поводом увидеться с коллегами из других регионов, с которыми он общается в приложении «Движ», ранее называвшемся «ЕвроХим Спорт». По его словам, на марафон собрались 60–70 человек из приложения со всех регионов, а всего от компании приехали бежать в Москву больше 100 человек. «За хорошую компанию можно горы своротить. Плюс сам бег мне доставляет удовольствие. А еще в новых городах к этим впечатлениям добавляются экскурсии. Тут уже даже не задумываясь, если есть возможность, я на такие штуки с радостью соглашаюсь.
Павел называет себя спортсменом-любителем и бегает ради впечатлений. На Московском марафоне он посмотрел на Кремль и другие красоты Садового кольца, а с мостов открывается прекрасная перспектива, когда нет машин. Обычно он бегает трейлы — по горам, лесам и болотам, но сложностей на асфальте не испытал, возможно, из-за невысокого темпа. К марафону он отдельно не готовился, но у него есть база от трейла и общая физическая подготовка, а на работу он ежедневно ездит на велосипеде по 15 километров. Его результат — 3 часа 56 минут. «Но эти цифры важны только для тебя. Для других просто круто, что ты это пробежал», – рассказал Павел.
36-летняя Юлия Посохина работает ассистентом руководителя АО «СУЭК-Красноярск» и занимается развитием корпоративного спорта. Это интервью она давала прямо во время восстановительного кросса после Московского марафона. По её словам, в 2025 году АО «СУЭК-Красноярск» заняло первое место в обеих категориях конкурса министерства спорта Красноярского края — на лучшего физкультурного лидера и лучший физкультурно-спортивный клуб — по количеству мероприятий и вовлечённых людей. Полтора года назад в офисе запустили производственную гимнастику: каждый день в 11:45 коллеги собираются и делают упражнения, что направлено на командообразование и, по мнению Юлии, даже увеличивает производительность. «Человек в спорте – счастливый человек.
Бегом Юлия увлекается с детства, сейчас занимается с тренером по плану. Московский марафон стал для неё вторым: первый она пробежала за 3 часа 57 минут, а на московском улучшила результат до 3 часов 26 минут. Она хотела выбежать из 3 часов 30 минут и после финиша какое-то время не знала, уложилась ли в это время. «Но важен не только результат, ведь вокруг шикарная Москва: центр, Садовое кольцо – это тоже безумно круто. Ты отвлекаешься на эту красоту, забываешь про усталость и продолжаешь делать дело.
41-летняя Наталья Зима — ведущий специалист отдела по персоналу и социальным вопросам АО «СУЭК-Красноярск». В детстве она занималась лыжами, а к бегу пришла, увидев забеги Красмарафон в Красноярске, которые проходят в праздничном формате. После полумарафона ей захотелось большего, и она стала ездить на марафоны в Москву, Петербург и Казань. В отпуске Наталья собирается в Санкт-Петербург на Арена Марафон, чтобы пробежать полумарафон, и планирует отпуска под старты. В этом году она пробежала марафон в Красноярске с личным рекордом, а через две недели по предложению приложения «Движ» участвовала в Московском марафоне на дистанции 10 км и финишировала за 38 минут 1 секунду. «Бег мне очень помогает в работе. Во-первых, бег помогает разгрузить голову, получить свободу мысли и движения. Восстанавливаешься, медитируешь. Бег очень много дает человеку. Надо только выйти и попробовать. Раз попробуешь, тебе точно понравится. Если бы я не бегала, мне было бы сложнее на следующий день идти на работу. А так с чистой головой я быстрее и активнее работаю», – рассказала Наталья.