На четверг, 22 октября 2026 года, опубликован прогноз нескольких периодов повышенной геомагнитной активности. По прогнозу периоды активности ожидаются с 11:00 до 14:00, с 16:00 до 18:00 и с 21:00 до полуночи по московскому времени. Прогноз не равнозначен подтверждённым измерениям: фактическая сила возмущений может отличаться.
Магнитная буря сегодня, 22 октября: часы и прогноз силы
По предварительному прогнозу, первая волна геомагнитных возмущений ожидается с 11:00 до 14:00 по Москве, её уровень указан как шесть баллов. Следующий период приходится на 16:00–18:00, для него названы четыре балла. Ещё одно усиление до шести баллов прогнозируется с 21:00 до 24:00.
Методика расчёта баллов и прогнозный центр не уточняются. Поэтому значения нельзя автоматически приравнивать к международному Kp-индексу. Уточнять фактическую геомагнитную обстановку следует по данным профильных научных служб.
Могут ли возникнуть головная боль и скачки давления
Некоторые люди связывают головную боль, слабость, раздражительность и колебания артериального давления с переменами космической погоды. Однако научные данные о прямой причинной связи магнитных бурь с такими симптомами неоднозначны. Не стоит объяснять внезапное ухудшение самочувствия одним только геомагнитным прогнозом.
Особенно важно контролировать давление тем, у кого диагностирована гипертония или есть другие сердечно-сосудистые заболевания. При необычных симптомах, стойком повышении давления или выраженном недомогании следует ориентироваться на медицинские рекомендации и при необходимости обращаться за помощью.
Советы врачей метеочувствительным людям
Терапевт и иммунолог Ирина Ярцева, слова которой приводит News.ru, советует людям, замечающим ухудшение самочувствия, уменьшать чрезмерные нагрузки и чаще измерять давление при появлении симптомов. Она напоминает о соблюдении привычного режима и достаточном потреблении воды. При этом самостоятельно повышать или снижать дозировки назначенных лекарств не следует: изменения схемы лечения обсуждаются с врачом.
Педиатр Григорий Шеянов обращает внимание на то, что у детей с неврологическими заболеваниями изменения самочувствия могут проявляться беспокойством, сонливостью или головными болями. При этом подобные симптомы могут иметь разные причины и требуют оценки состояния ребёнка, а не предположения о воздействии магнитной бури.
Как провести день 22 октября
Полезно придерживаться обычного режима сна, избегать переутомления, поддерживать достаточное питьё и по возможности находить время для спокойной прогулки. Людям, которым врач рекомендовал регулярно измерять артериальное давление, стоит продолжать наблюдение и записывать показатели.
Если возникли сильная или необычная головная боль, боль в груди, одышка, нарушение речи либо слабость в одной стороне тела, необходимо незамедлительно обратиться за экстренной помощью. Такие симптомы нельзя списывать на магнитную бурю.