Умеренные аэробные нагрузки не только укрепляют сердечную мышцу, но и меняют строение нервных клеток, которые управляют работой сердца. К такому выводу пришли специалисты Бристольского университета в Великобритании, сообщает ScienceDaily. Результаты их работы опубликованы в журнале Autonomic Neuroscience (нейробиология вегетативной нервной системы).
Исследование показало, что физическая активность по-разному влияет на нервные узлы с левой и правой стороны тела. Сердце частично регулируется вегетативной нервной системой — сетью нервов, которая автоматически отвечает за сердцебиение, дыхание и пищеварение. Одна из её ветвей ускоряет пульс, когда организму нужно больше кислорода, например при нагрузке или стрессе.
Ключевую роль в этом процессе играют небольшие скопления нервных клеток — звёздчатые ганглии, расположенные по обе стороны нижней части шеи и верхней части груди. Они посылают сигналы, влияющие на частоту сердечных сокращений и другие функции сердца. В ходе эксперимента крысы в течение 10 недель выполняли умеренные аэробные упражнения, после чего учёные изучили их нервные клетки с помощью трёхмерного анализа.
Выяснилось, что у тренированных животных правый сердечный нервный узел содержал примерно в четыре раза больше нейронов, чем левый, — заметное отличие от картины у нетренированных крыс. Размер клеток тоже изменился, но в противоположных направлениях: нейроны слева увеличились почти вдвое, а справа немного уменьшились. Таким образом, нагрузки меняют структуру нервов, управляющих сердцем, неодинаково с каждой стороны.
Ведущий автор работы доктор Аугусто Коппи, старший преподаватель ветеринарной анатомии Бристольского университета, отметил: «Открытие указывает на ранее скрытую лево-правую закономерность в „автопилоте“ организма, который управляет сердцем». По его словам, эти нервные узлы действуют как регулятор мощности сердца, и умеренные регулярные нагрузки перестраивают его по-разному с каждой стороны.
Понимание различий между левым и правым узлами в перспективе может помочь врачам точнее лечить нарушения ритма сердца, стенокардию и стрессовый синдром «разбитого сердца». Сейчас такие состояния иногда корректируют, снижая избыточные нервные сигналы, например с помощью блокады или денервации. Однако данные получены на крысах, поэтому предстоит проверить, возникают ли те же изменения у людей.