Top.Mail.Ru
«Я не железный»: Галустян поделился мыслями о душевном состоянии — RuSamara | Информационная лента

«Я не железный»: Галустян поделился мыслями о душевном состоянии

3 октября 2024, 05:21 · Динара Ялташева

Михаил Галустян поделился своими переживаниями и размышлениями о жизни. Он рассказал, что в последнее время часто находится в одиночестве и пытается разобраться в себе. Артист признался, что ему бывает трудно постоянно оставаться в хорошем настроении, и иногда он тоже впадает в уныние, хотя и понимает, что это грех.

Галустян отметил, что сейчас люди переживают сложный период трансформации, и важно оставаться добрым и эмпатичным, помогать другим даже в непростые времена. Он считает, что нужно найти «место силы», где можно спокойно поразмышлять о себе, своих целях и желаниях, провести своего рода внутренний психоанализ.

Артист сравнил этот процесс с ремонтом машины — нужно «разобрать» себя, проанализировать, «перебрать», а затем собрать заново и двигаться дальше. Галустян подчеркнул, что предпочитает самостоятельно заниматься самоанализом, а не обращаться к психологам или коучам.

При этом он отметил, что его пост об одиночестве не означает, что депрессивное состояние накрыло его именно сейчас. Просто в определенный момент он решил поделиться своими чувствами с аудиторией, сообщает «Комсомольская правда«.