Важные темы

Лобио из стручковой фасоли как приготовить классический рецепт. Срочные новости.

29-10-2017, 11:20


11. Измельчаем зелень. Сегодня я использую петрушку, кинзу и базилик. Но вообще можно использовать и укроп, и сельдерей, и корень сельдерея. Добавляют также мяту. Но мой муж категорически против мяты в любом блюде. Поэтому, я ее не добавляю. Тем более. что в моих специях есть орегано. Зелени, уже в нарезанном состоянии получилось примерно две горсти.


Лобио из стручковой фасоли как приготовить классический рецепт. Срочные новости.

2. Фасоль надо хорошенько промыть в проточной воде. Затем оставив ее в воде и вытаскивая по одному стручку, срезаем у него хвостик. И если есть боковая жесткая прожилка, снять ее тоже, потянув с одного края. У меня фасоль еще молодая, практически без бобов, и жесткая прожилка еще не успела образоваться. Поэтому помыв ее и срезав кончик, я разрезаю ее на две половинки. Стручки достаточно длинные, и кушать такие будет не совсем удобно. Длина 4-5 см, будет то, что надо.


Лобио из стручковой фасоли как приготовить пошаговый с фото рецепт. Сводка на сегодня.

Добавить в лобио из стручковой фасоли чеснок, зелень и специи к фасоли. Посолить и поперчить по вкусу. Вкусно в любом виде. Рецепт лобио из стручковой фасоли из книги «Готовим по-грузински».
Приятного аппетита!


Фасоль стручковая
Данные на 100гр:
Калорий: 24 ккал
Белков: 2 гр
Жиров: 0.2 гр
Углеводов: 3.6 гр
Гликемический индекс: 30

Нажми для выбора другой калорийности’> Фасоль стручковая

Лобио из стручковой фасоли как приготовить нюансы в блюде. Главные новости сегодня 29.10.2017 г.

Овощное блюдо с ярким вкусом кинзы и чеснока.
Ингредиенты
стручковая фасоль 1 кг
лук репчатый 1 шт
масло сливочное 100 г
кинза 1 пуч.
чеснок 2-3 зуб.
черный молотый перец 0,2 ч.л.
соль 0,2 ч.л.

По материалам:
Блюда из овощей, На ужин, Вегетарианские, Фасоль стручковая

Кинза, кориандр
Данные на 100гр:
Калорий: 25 ккал
Белков: 1.5 гр
Жиров: 0 гр
Углеводов: 5 гр
Гликемический индекс: 2

Нажми для выбора другой калорийности’> Кинза, кориандр


Теги:
Общество

RStandart

Использование любых материалов, размещенных на сайте RStandart.com, разрешается при условии активной ссылки на сайт. Cсылка должна быть открыта для поисковых систем

Администрация сайта не несет ответственности за комментарии пользователей к информации, которая является интеллектуальной собственностью сайта. Часть новостей размещается пользователями самостоятельно и администрация сайта не имеет возможности проверить их достоверность.

Регистрация