Врач Хейл рассказала, какие солнцезащитные крема опасны для здоровья

Врач Хейл рассказала, какие солнцезащитные крема опасны для здоровья

Лето в самом разгаре, и защита кожи от солнечных лучей становится особенно важной. Но с таким множеством солнцезащитных кремов на рынке выбор самого безопасного и эффективного может оказаться непростой задачей.



Доктор Элизабет Хейл из CBS News рекомендует использовать солнцезащитные кремы широкого спектра действия с SPF 30 или выше для защиты кожи ежедневно. Эти кремы защищают от UVA и UVB-излучения.

Она объясняет, что число SPF относится к способности крема блокировать UVB-лучи, которые вызывают солнечные ожоги. Однако ультрафиолетовые лучи A (UVA) имеют большую длину волны и проникают в кожу каждый день, в любое время года. Они могут способствовать раку кожи и старению кожи.

Существуют два основных типа солнцезащитных кремов: химические и минеральные. Минеральные кремы работают как щит, отражая солнечные лучи с поверхности кожи. Они содержат диоксид титана и оксид цинка и считаются безопасными и эффективными.

Если вы планируете купаться или активно потеть, вам может потребоваться химический солнцезащитный крем, который поглощает солнечные лучи. Хотя некоторые химические вещества, такие как оксибензон, могут обнаруживаться в крови после использования, эксперты утверждают, что это не означает их опасности.

Некоторые американцы предпочитают солнцезащитные средства, произведенные за пределами США. Однако FDA отмечает, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить безопасность химических солнцезащитных средств.

В целом, выбор солнцезащитного крема стоит осуществлять осознанно, обращая внимание на его широкий спектр действия, SPF-защиту и предпочтения по типу крема. Защита кожи от солнца является важной составляющей здорового образа жизни в любое время года.

Источник: Science XXI