Ученые раскрыли опасность популярных напитков для продолжительности жизни

Исследователи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско обнаружили, что употребление сладкой газировки может значительно сократить продолжительность жизни человека. Это открытие касается как жителей США, так и России, где такие напитки очень распространены.

В исследовании принимали участие около 5000 человек в возрасте от 20 до 65 лет, которые не имели проблем с сердечно-сосудистой системой. Оказалось, что регулярное потребление этих напитков приводит к ускоренному старению организма на клеточном уровне, что особенно заметно по состоянию ДНК в лейкоцитах.

Анализ данных показал, что даже поллитра такой газировки в день может укоротить жизнь на 4,6 года. Учитывая влияние других вредных привычек, вред от сладких газированных напитков может оказаться еще более значительным. Поэтому ученые советуют людям в России и других странах избегать употребления этих напитков для сохранения здоровья.