Лада Дэнс решилась поделиться, как добилась идеальной фигуры

Лада Дэнс решилась поделиться, как добилась идеальной фигуры

После периода восстановления в больнице из-за автомобильной аварии, певица Лада Дэнс заметила, что набрала лишний вес из-за отсутствия физической активности. Теперь она вновь активно занимается спортом, включая бег, танцы, йогу и тренировки на пилоне, что помогло ей вернуться к прежней форме.

Лада Дэнс рассказала, как освоила пилон с нуля для съемок клипа и продолжает заниматься на пилоне, чтобы поддерживать свою физическую форму, гибкость и пластичность. Ее цель - выглядеть гармонично на сцене вместе с моложе ее коллегами, с которыми она исполняет танцевальные номера.

Напомним, что Лада Дэнс пережила тяжелую автомобильную аварию, но уже через две недели после этого смогла выступить на концерте, посвященном 802-летию Нижнего Новгорода, несмотря на необходимость помощи ассистентов для передвижения по сцене.



По материалам kp.ru