Среди обывателей и даже некоторых медицинских специалистов бытует мнение, что умеренное потребление спиртного может быть полезным для здоровья. Считается, что небольшая порция крепкого напитка объемом 50–70 граммов или один бокал качественного вина способны снять стресс, улучшить тонус сосудов и даже замедлить развитие атеросклероза. Однако главный кардиолог центра имени А.А. Вишневского Николай Гуляев в интервью РИА Новости развенчал этот популярный миф, опираясь на современные научные данные.
Эксперт подчеркнул, что результаты независимых исследований однозначно указывают: абсолютно безопасных доз алкоголя не существует в природе. Любое количество этанола, попадающее в организм, создает дополнительную нагрузку на жизненно важные органы — сердце, сосуды и печень. Даже пресловутый «бокал для здоровья» на самом деле является не профилактической мерой, а фактором риска, способным спровоцировать развитие серьезных патологий.
Врач настоятельно рекомендует отказаться от регулярного употребления спиртного. Если же полностью исключить алкоголь не получается, следует ограничиться эпизодическим приемом — не чаще одного-двух раз в месяц и в минимальных количествах. При этом кардиолог особо отметил, что ни в коем случае нельзя рассматривать горячительные напитки как лекарственное средство для поддержания работы сердечно-сосудистой системы.