Top.Mail.Ru
Гинеколог заявила, что длительное воздержание не угрожает здоровью человека — RuSamara | Информационная лента

Гинеколог заявила, что длительное воздержание не угрожает здоровью человека

4 сентября 2026, 20:30 · Динара Ялташева

Длительное отсутствие половой жизни не считается заболеванием и само по себе не угрожает здоровью. Об этом врач-гинеколог Ольга Уланкина рассказала Life.ru. В международных классификаторах диагноз «воздержание» отсутствует, подчеркнула специалист.

Половая активность связана с работой гормональной и сердечно-сосудистой систем. Во время интимного контакта организм вырабатывает эндорфин и окситоцин — гормоны, связанные с ощущением удовольствия. При этом отсутствие секса не означает, что человеку будет причинён вред.

У мужчин при продолжительном воздержании может на некоторое время сократиться число ночных эрекций. У женщин иногда снижается увлажнение слизистых оболочек. Эти изменения не опасны и проходят после возобновления половой жизни.

Сперматозоиды у мужчин регулярно обновляются и естественным образом выводятся из организма. Менструальный цикл у женщин определяется состоянием гормональной системы, а не наличием сексуальных контактов. Психологическая реакция на воздержание также зависит от индивидуальных особенностей человека.

Исследования не подтверждают, что отсутствие секса само по себе вызывает депрессию или тревожность. Также нет данных о том, что воздержание сокращает продолжительность жизни.