Врач-невролог Марина Аникина, кандидат медицинских наук и руководитель клиники доктора Аникиной, предупредила водителей об опасности прослушивания быстрой музыки с жестким ритмом за рулем. По ее словам, такие композиции способны негативно влиять на концентрацию и создавать аварийные ситуации на дороге. Соответствующее предупреждение распространил 360.ru.
Эксперт пояснила, что динамичная музыка провоцирует повышение уровня кортизола, который называют гормоном стресса. Кроме того, при таком звуковом фоне активно расходуется норадреналин, играющий ключевую роль в поддержании внимания во время движения. Подобные физиологические процессы приводят к тому, что человек быстрее устает и теряет бдительность.
В результате воздействия быстрых треков водитель может внезапно отвлечься или вовсе выпасть из фокуса внимания. Это, в свою очередь, грозит серьезными последствиями, вплоть до дорожно-транспортного происшествия. Автомобилист рискует не заметить пешехода на переходе или не среагировать своевременно на сигнал светофора.
Вместе с тем медик предостерегла и от обратной крайности — чрезмерно расслабляющей и медленной музыки. Такое звуковое сопровождение, особенно для уставшего человека, может оказывать снотворный эффект и усыплять внимание. Наиболее безопасным выбором для поездки специалист считает композиции в среднем темпе, в которых четко разбираются слова.
Дополнительно Аникина обратила внимание на уровень громкости в салоне автомобиля. Громкость напрямую влияет на эмоциональное состояние человека, поэтому за ее уровнем необходимо следить. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет сохранить концентрацию и избежать неприятных инцидентов в пути.