Засыпание при включенном свете может быть связано с ухудшением работы сердца. К такому выводу пришли исследователи Университета Тулейна в Новом Орлеане.
Участники эксперимента неделю носили датчики освещенности, а через три года им провели МРТ сердца, сообщают РИА Новости со ссылкой на публикацию в European Heart Journal.
У людей с повышенным воздействием света ночью выявили изменения в правом и левом желудочках и левом предсердии. Сердечная мышца сокращалась хуже, что ученые назвали ранним признаком нарушения работы сердца.
Профессор Лу Ци объяснил изменения адаптацией органа к стрессу, которая со временем может его ослабить и привести к сердечной недостаточности. Авторы рекомендуют плотные шторы и теплое прикроватное освещение.