Американские психологи из Университета штата Огайо провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Personality and Individual Differences. Они изучали причины, по которым люди откладывают выполнение задач на потом, что негативно сказывается на их жизни. Это явление получило название прокрастинации.
В рамках исследования было проведено несколько тестов, которые помогли выявить, что основную роль в прокрастинации играет такой психологический аспект, как предвзятость в оценке валентности. Валентность в психологии означает насколько привлекательным или непривлекательным кажется человеку какой-либо объект, событие или ситуация. Это напрямую связано с мотивацией человека и его способностью адаптироваться к изменениям, опираясь на свои взгляды, будь они позитивными или негативными.
Исследование показало, что люди, склонные к негативному восприятию мира, чаще всего откладывают выполнение важных задач. Однако, если такие люди начинают более глубоко размышлять над поставленной перед ними задачей, они находят аргументы для ее своевременного выполнения.
Кроме того, ученые пришли к выводу, что негативное отношение может играть положительную роль, например, помогая лучше подготовиться к экзаменам за счет более тщательной подготовки.
В заключение исследователи подчеркнули, что для успешного решения проблем важен сбалансированный подход, который предполагает учет как положительных, так и отрицательных моментов.