Один из основных советов — это минимизировать контакт с аллергенами. В дни, когда пыльцы в воздухе особенно много, лучше оставаться дома, а после возвращения с улицы необходимо сменить одежду и принять душ. Также полезным может быть использование солевых спреев или промывание носа с помощью специальных устройств.
Для тех, кто страдает от более серьезных форм аллергии, могут быть рекомендованы назальные кортикостероидные спреи. Они помогают уменьшить воспаление, не оказывая при этом системного воздействия, как при приеме таблеток. Антигистаминные препараты также помогают справиться с зудом и воспалением, однако следует быть осторожными с некоторыми из них из-за риска побочных эффектов.
В случаях, когда медикаментозное лечение не приносит желаемого эффекта, может быть предложена иммунотерапия.
Этот метод подразумевает постепенное увеличение дозы аллергена, чтобы со временем выработать к нему толерантность. Эксперты подчеркивают важность консультаций с медицинскими специалистами для выбора наиболее эффективной стратегии борьбы с сезонной аллергией.