Иллариошкин подчеркнул, что для людей, подверженных риску развития болезни Паркинсона, крайне важно избегать контакта с пестицидами и другими токсинами, которые могут способствовать возникновению заболевания. Он также рекомендовал избегать занятий спортом, связанных с риском получения черепно-мозговых травм, даже если они незначительны.
Особое внимание академик уделил необходимости качественного ночного сна, поскольку именно во время сна происходит «вымывание» патологических белков из тканей мозга, что предотвращает его нейродегенерацию. Он также упомянул, что вдыхание мелкодисперсных частиц дыма от лесных пожаров может напрямую способствовать развитию нейродегенеративных процессов.