Top.Mail.Ru
Исследование выявило пользу омега-3 для давления и сосудов при лечении гипертонии — RuSamara | Информационная лента

Исследование выявило пользу омега-3 для давления и сосудов при лечении гипертонии

13 ноября 2026, 01:02 ·

Аргентинские исследователи пришли к выводу, что омега-3 жирные кислоты могут дополнительно поддерживать работу сердечно-сосудистой системы у людей с гипертонией и нарушениями жирового обмена. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients («Питательные вещества»). Об этом сообщило издание МК.

В исследовании участвовали 100 взрослых пациентов, которые уже принимали лекарства от повышенного давления и дислипидемии. На протяжении трёх месяцев половина добровольцев ежедневно получала по два грамма омега-3, а остальные принимали плацебо. Основное лечение для всех участников оставалось прежним.

После завершения эксперимента между группами обнаружили различия в показателях давления. У принимавших омега-3 дневное систолическое давление снизилось в среднем на 6,5 мм ртутного столба сильнее, чем у участников из группы плацебо. Разница в уменьшении ночного диастолического давления достигла 5,6 мм ртутного столба.

Кроме того, у добровольцев, получавших омега-3, уменьшились некоторые маркеры воспаления и расчётный показатель жёсткости артерий. Учёные считают, что эти кислоты могут оказывать дополнительное положительное влияние на сосуды при стандартной терапии. При этом авторы подчеркнули, что результаты нуждаются в дальнейшем изучении.