На программе «О самом главном» Александр Мясников и трихолог Аида Гаджигороева обсудили здоровье волос и частоту их мытья.
Специалисты подчеркнули, что ежедневное мытье головы подходит не всем. Чаще всего это необходимо для людей с жирными волосами. Нормальные волосы можно мыть через день или три раза в неделю. Длина волос также имеет значение: длинные волосы труднее сохранять чистыми из-за длительного распределения кожного сала по всей длине.
Выбор шампуня следует делать в зависимости от типа волос и их состояния. Бесполезны шампуни, которые обещают увеличение густоты волос.
Медики объяснили, что мытье головы без шампуня допустимо, но не всегда эффективно для удаления загрязнений. Окрашивание волос, особенно в светлый цвет, может вызвать пористость и повреждение гидрофобного слоя кутикулы, что снижает защитные свойства волос.
После окрашивания структура волос изменяется, что требует дополнительного ухода. Поэтому важно учитывать эти факторы при выборе средств и частоты мытья.
Врачи отметили, что выпадение волос — естественный процесс, но если оно продолжается более трех месяцев, это повод для беспокойства. Частыми причинами выпадения волос могут быть стресс, нехватка железа и заболевания щитовидной железы.
При устранении причин, вызывающих выпадение, волосы могут восстановиться. Также было упомянуто, что сильный стресс может привести к резкому поседению волос из-за воздействия на нейропептиды.