Китайские исследователи нашли связь между рационом пожилых людей с недостаточным весом и вероятностью дожить до 100 лет. По данным «Ленты.ру», работа опубликована в The American Journal of Clinical Nutrition.
В исследование включили 5203 человека старше 80 лет. До 100-летнего возраста дожили 1459 участников.
Среди пожилых людей с недостаточной массой тела те, кто ежедневно ел мясо, имели на 44% больше шансов дожить до 100 лет, чем вегетарианцы. Для участников с нормальным и избыточным весом такой зависимости не обнаружили.
Наиболее выраженной эта связь оказалась у женщин. Среди мужчин исследователи не выявили сопоставимой зависимости между мясным рационом и долголетием.
Отказ от мяса не сопровождался снижением шансов на долголетие у тех, кто употреблял рыбу, яйца или молочные продукты. Их показатели были примерно сопоставимы с результатами участников, которые ели мясо.
Ученые считают, что возможное объяснение связано с достаточным потреблением белка и калорий в пожилом возрасте, что важно для сохранения мышц и предотвращения истощения. При этом авторы подчеркивают, что исследование показывает связь, а не доказывает, что мясо продлевает жизнь.