Хронический стресс и строгие диеты способны вызвать снижение уровня эстрогенов, что повышает риск остеопороза у женщин. Об этом РИА Новости рассказал эндокринолог и диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов Павел Баранов. Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечают 20 октября.
По статистике, остеопороз диагностируют у каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины старше 50 лет. Однако заболевание может развиваться и у более молодых женщин при наличии определённых факторов риска. Патология связана с уменьшением минеральной плотности костей и повышением вероятности переломов.
У женщин к возрастным изменениям добавляется влияние гипоэстрогенемии — состояния, при котором в организме длительное время сохраняется недостаточный уровень эстрогенов. Как пояснил врач, снижение выработки этих гормонов может быть связано с угасанием функции яичников, возрастом, заболеваниями репродуктивной системы и стрессом.
«Любой стресс — физический или эмоциональный — подавляет деятельность репродуктивной системы. С эволюционно-биологической точки зрения организму не время размножаться, когда есть стресс. Во время стресса необходимо выживать. Соответственно, если женщина живет в тотальном стрессе, могут прекращаться менструации, развиваться гипоэстрогенемия и остеопороз как ее следствие», — пояснил эндокринолог.
В группу риска раннего остеопороза входят профессиональные спортсменки, женщины, придерживающиеся чрезмерно строгих диет, а также пациентки с расстройствами пищевого поведения. Вероятность развития заболевания также повышают саркопения, курение, злоупотребление алкоголем, наследственная предрасположенность и перенесённые переломы.
На состояние костной ткани может влиять и продолжительный приём отдельных лекарств. В частности, речь идёт о системных глюкокортикоидах, которые нередко используют при хронических аутоиммунных заболеваниях.