Диетолог Татьяна Мещерякова делится советами о том, какие продукты могут быть вредны для здоровья мужчин.
Она утверждает, что продукты, содержащие сою, могут нарушать гормональный баланс из-за присутствия фитоэстрогенов, что в итоге может привести к изменениям в фигуре, характерным для женского тела.
Касательно курицы, Мещерякова отмечает, что в процессе её выращивания применяют стимуляторы роста и гормоны, что может оказывать неблагоприятное воздействие на гормональный фон мужчин.
Пиво, из-за содержания в нем солода и хмеля, обладает эффектом фитоэстрогенов, что может нарушать обмен веществ и способствовать набору веса по женскому типу.
Также, сладкие газированные напитки могут вызывать вымывание из организма важных микроэлементов, что негативно сказывается на здоровье.
При жарке мяса до появления корочки образуются канцерогены, употребление которых может увеличить риск развития рака.
Диетолог советует мужчинам сократить потребление этих продуктов или полностью исключить их из рациона для поддержания здоровья.