В последнем выпуске программы «Жить здорово!», которая выходит на Первом канале, терапевты Елена Малышева и Михаил Коновалов рассказали зрителям о пользе черного чеснока для зрения. Они объяснили, что регулярное употребление этого продукта может улучшить здоровье глаз благодаря содержанию в нем аллицина.
Аллицин способствует расширению сосудов и улучшению кровоснабжения сетчатки, что положительно влияет на сохранение зрения. Кроме того, острые продукты в целом могут расширять сосуды.
Эти выводы основаны на научных исследованиях и опыте врачей. Поэтому, если вы хотите сохранить здоровье глаз, стоит включить черный чеснок в свой рацион. Однако, как и с любым продуктом, важно соблюдать меру и не злоупотреблять им.