С наступлением холодов у многих людей обостряется микоз стоп и ногтей. Заболевание вызывает зуд, боль, трещины, неприятный запах и изменения ногтевых пластин. Как рассказал клинический миколог Ростислав Жуковский в беседе с «Аргументами и фактами», особенно часто с этой проблемой сталкиваются мужчины.
Грибковая инфекция нередко возвращается после летнего облегчения. Открытая обувь сменяется закрытой и более тесной, из-за чего ноги потеют, а кожа получает микротравмы. Тепло и влажность создают условия для размножения грибков, поэтому среди заболевших много военнослужащих, спортсменов и представителей рабочих профессий.
Для профилактики следует выбирать удобную обувь подходящего размера и регулярно менять её. Зимой ноги важно держать в тепле, а летом не допускать перегрева и избыточной потливости. Необходимо также соблюдать гигиену, ухаживать за кожей стоп и не носить одну и ту же пару обуви годами, поскольку её внутренняя поверхность со временем перестаёт соответствовать форме стопы.
При подозрении на микоз не стоит начинать лечение самостоятельно. Поражение кожи может быть похоже на дерматит, а изменения ногтя — на последствия травмы, поэтому диагноз должен установить специалист. Для лечения применяют противогрибковые средства местного и системного действия, а препарат подбирают с учётом вида возбудителя; среди используемых средств называются препараты с тербинафином и клотримазолом.
Быстро избавиться от грибка обычно невозможно. Лечение микоза кожи стоп в среднем занимает около месяца, поскольку оно зависит от обновления рогового слоя кожи. При поражении ногтей терапия у людей среднего возраста может продолжаться примерно полгода, а хронические заболевания, повышенная потливость, травмы стоп и неправильно подобранная обувь способны увеличить этот срок.
Чем раньше человек обращается к подологу, тем проще проходит лечение. Медицинский или гигиенический педикюр помогает предупреждать болезни стоп, вросшие ногти, изменения ногтевых пластин и грибковые поражения. В молодом и среднем возрасте такую процедуру рекомендуют проводить примерно раз в полтора-два месяца, а пожилым людям — раз в три-шесть месяцев.