Нарушения сна могут быть связаны не только с постоянной усталостью, но и с изменениями структуры мозга. К такому выводу пришли учёные Международного университета Флориды, изучив данные о различных расстройствах сна у взрослых. Как сообщает ScienceDaily, изменения затрагивают области, отвечающие за внимание, мотивацию и принятие решений.
Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports и стало одним из наиболее масштабных анализов связи между нарушениями сна и строением мозга. Специалисты Центра детей и семей при университете объединили результаты 57 исследований с применением методов визуализации мозга. Учёные сравнили не одно заболевание, а сразу несколько состояний, чтобы выявить как общие, так и характерные для отдельных расстройств особенности.
Анализ охватывал две основные группы нарушений. К диссомниям относятся бессонница и апноэ сна — состояния, которые мешают заснуть, сохранять сон или получать полноценный отдых. Парасомнии включают лунатизм, кошмарное расстройство и ночные страхи, сопровождающиеся необычными действиями или событиями во время сна.
У представителей обеих групп обнаружили уменьшение объёма таламуса — глубокой структуры мозга, участвующей в обработке информации, поддержании внимания и сложном мышлении. Особенно заметные изменения выявили в подушке таламуса, которая помогает направлять внимание на важные сигналы и контролировать мысли и действия. Эти области связаны с сетями мозга, необходимыми для концентрации, принятия решений и реакции на окружающую обстановку, поэтому их особенности могут быть связаны с замедленной реакцией, ошибками и трудностями при выборе решений.
При парасомниях также наблюдались изменения в задней поясной коре, связанной с мотивацией, принятием решений и регулированием эмоций. Это может объяснять возникающие у некоторых людей проблемы с настроением, поведением и эмоциональным контролем, однако для диссомний единого специфического структурного признака не обнаружили. Исследование показывает связь между расстройствами сна и особенностями мозга, но не устанавливает, вызывают ли нарушения сна эти изменения, становятся ли они их следствием или оба процесса развиваются одновременно; учёные планируют отдельно изучить лунатизм и расстройство поведения во время фазы быстрого сна.