В ходе последних исследований эксперты пришли к выводу, что традиционные методы очищения организма от шлаков и токсинов, которые многие используют для профилактики онкологических заболеваний кишечника, могут принести больше вреда, чем пользы, провоцируя воспалительные процессы и нарушения микрофлоры, сообщает Daily Mail.
Ведущий хирург и специалист по заболеваниям толстой кишки Филипп Пирсон развенчал распространенное мнение о пользе очищения кишечника. Он подчеркнул, что нет научных доказательств положительного влияния подобных процедур на иммунную систему и выведение токсинов.
Специалисты рекомендуют вместо агрессивных методов очищения перейти на диету с высоким содержанием клетчатки. Исследователи из Онкологического центра Андерсона указывают на особую ценность натуральных растительных продуктов, в частности свежих фруктов, овощей и цельнозерновых культур, которые естественным образом способствуют очищению организма.
Медицинские специалисты обращают внимание на частые ошибки людей в попытках улучшить работу кишечника, особенно отмечая неправильное использование слабительных препаратов. Они также перечисляют основные признаки нарушений работы толстой кишки, среди которых постоянные боли в области живота, вздутие и дискомфортные ощущения после приема пищи.