Здоровой печени не требуется специальное очищение с помощью соков, трав или биологически активных добавок. Некоторые домашние процедуры могут, напротив, ухудшить состояние организма. Об этом гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала RT.
Печень постоянно перерабатывает лекарства, алкоголь и другие вещества, поступающие в организм. В процессе образуются соединения, которые затем выводятся вместе с мочой и желчью. Поэтому дополнительное проведение так называемых чисток для нормальной работы органа не требуется.
По словам врача, слабительные средства способны привести к обезвоживанию и нарушению уровня электролитов. Слишком жёсткое ограничение рациона может усилить дефицит витаминов и минералов. Растительные добавки, принимаемые без контроля специалиста, иногда повреждают печень и усиливают побочные действия лекарств.
Временное улучшение самочувствия после такой процедуры может быть связано не с очищением печени. Человек мог отказаться от алкоголя, сократить переедание или начать соблюдать режим питания. Именно эти изменения способны создать ощущение лёгкости, пояснила Кашух.
Для поддержания здоровья печени врач советует изменить рацион и добавить регулярную физическую активность с учётом самочувствия. При появлении недомогания следует обратиться за медицинской помощью. Особенно важно не откладывать визит к врачу при пожелтении кожи или белков глаз, потемнении мочи и заметном осветлении стула.