Приём витаминов не делает здорового человека ещё более здоровым и не является универсальным способом укрепить иммунитет. Об этом заявил врач-терапевт Алексей Парамонов. По его словам, дополнительные препараты нужны далеко не во всех случаях.
Витамины и микроэлементы применяют для решения конкретных проблем, восполнения подтверждённого дефицита или его предупреждения при известном риске. Они необходимы организму для поддержания здоровья. Однако их дополнительный приём не гарантирует повышения работоспособности или защиты от осенней хандры.
Парамонов отметил, что наступление осени само по себе не означает необходимости принимать поливитамины. При разнообразном рационе тяжёлые витаминные дефициты у здоровых людей встречаются редко. Поэтому сезон не может быть единственным основанием для начала такого приёма.
Ежегодно исследовать содержание всех витаминов и микроэлементов у здорового человека также не требуется. Врач должен учитывать особенности питания пациента. Кроме того, необходимо принимать во внимание заболевания, используемые лекарства и имеющиеся симптомы.
После оценки этих факторов специалист назначает отдельные анализы, если для них есть основания. Например, при подозрении на нехватку железа могут потребоваться общий анализ крови и исследование уровня ферритина. Об этом сообщила газета «ВЗГЛЯД» со ссылкой на Алексея Парамонова.